RECEPTY:  Príkrmy počas letných mesiacov @peknepapkaj 

Leto je ideálne obdobie na prvé príkrmy. Čerstvé, šťavnaté a najmä sezónne ovocie a zelenina sa začínajú nachádzať nielen v obchodoch, ale aj dozrievať v záhradkách u veľa z vás. Prinášam vám inšpiráciu na rýchle, zdravé, chutné a výživné jedlá, na ktorých si pochutnáte celá rodina, vrátane tých najmenších stravníkov. Navyše sa počas letných mesiacov, kedy letné ovocie a zelenina hýri farbami, chuťami a vôňami, môžete jednoducho predpripraviť na obdobie zavádzania príkrmov v zime, kedy sa ten výber môže zdať o niečo slabší. Ak máte k dispozícií domáce a lokálne druhy ovocia alebo zeleniny, tak si ich stačí zamraziť a v zimných mesiacoch z nich pripravíte chutné kombinácie prvých príkrmov.

JAHODOVO-JABLKOVÁ OVOCNÁ PENA

ZAPEČENÉ MARHULE 

RUŽOVÁ KOKOSOVÁ PENA

OVSENÁ KAŠA S LESNÝM OVOCÍM

OVOCNÉ GUĽKY

MALINOVÉ SMOOTHIE S CHRUMKAVOU POSÝPKOU

PEČENÉ KURACIE KÚSKY

Tento recept je skvelý, pretože si ho buď môžete uvariť ako rýchlovku z jedného plechu, alebo, ako býva v lete obľubou snáď všetkých z nás, si ho jednoducho pripravíte na rozpálenom grile vo svojej „letnej“ kuchyni, pri uvoľnenej atmosfére, obklopený priateľmi či rodinou.

TEKVICOVÝ PRÍVAROK SO ŠŤAVNATÝM MÄSKOM

Tekvice a cukety začínajú mať sezónu a toto je u nás doma jedno z našich obľúbených jedál tohto obdobia.

FRANCÚZSKE RATATOUILLE 

Ratatouille je veľmi chutné a nenáročné jedlo na prípravu. Jeho chuť si zamilujete, či už ako hlavné jedlo alebo ako prílohu. Ak ste ho doteraz ešte neskúsili, tak to poďte so mnou napraviť, pretože sa hodí práve do týchto teplých letných dní.

ZELENINOVÉ CESTOVINY S KURAŤOM A SEZAMOM

CUKETA V CESTÍČKU