Môže svetlo z baterky poškodiť detský zrak?

Zamýšľate sa, či môže svetlo z baterky poškodiť detský zrak? V článku sa pozrieme na to, kedy svetlo skutočne škodí očiam a kedy ide len o rozšírený mýtus. Zistite, ako chrániť oči detí pred laserom, slnečným žiarením či nadmerným modrým svetlom z obrazoviek.

Poznáte tú vetu? „Nesvieť si do očí, pokazíš si oči!“ Rodičovský reflex, ktorý spúšťa poplašné sirény zakaždým, keď dieťa objaví baterku. Ale ako je to naozaj? Poďme sa pozrieť, kedy svetlo naozaj môže škodiť zraku, a kedy ide len o mýtus.

Krátke baterkové dobrodružstvo nie je tragédia

Ak si dieťa na pár sekúnd zasvieti do oka bežnou baterkou, nehrozí žiadne trvalé poškodenie. Môže to byť nepríjemné, chvíľku „nič nevidí“ alebo mu pred očami zostane svetelný tieň, ale to všetko je normálna reakcia oka na jas, ktorá do pár sekúnd zmizne. Oči sú múdre – zrenice sa stiahnu, dieťa sa odvráti, žmurkne. Telo vie, ako sa brániť.



Kedy už ide do tuhého?

Nie všetko svetlo je neškodné. Niektoré situácie môžu očiam skutočne uškodiť:

Lasery (aj tie z hračiek)

  • Laser nie je hračka – ani keď ho predávajú v oddelení hračiek.
  • Priamy pohľad do lúča môže poškodiť sietnicu už za zlomok sekundy.
Priamy pohľad do slnka

  • Obzvlášť nebezpečné je to pri zatmení – oči nás nebolia, ale môžu sa vážne poškodiť.
  • Slnečné okuliare s UV filtrom sú pre deti must-have výbava, ak sme pri vode, na snehu alebo vo vyšších nadmorských výškach.
Priveľa obrazoviek a modrého svetla

  • Tablety, telefóny, televízory – áno, aj to je svetlo. A deti pred nimi trávia veľa času.
  • Nejde o trvalé poškodenie, ale oči sa unavia, môžu byť suchšie, môžu sa zhoršiť spánkové návyky.


Aký je náš záver?

Deti sú zvedavé, a to je v poriadku. Dôležité je vedieť, čo im môže ublížiť a čo je len mýtus. Pokiaľ nejde o silný laser alebo dlhé pozeranie do slnka, oči to zvládnu. Namiesto zákazov je lepšie vysvetliť, prečo nie je dobrý nápad svietiť si (alebo kamarátovi) do očí – a že oči máme len jedny, preto sa o ne musíme dôkladne starať. Napríklad aj včasným vyšetrením a pravidelnými kontrolami. Takže ak hľadáte miesto, kde očká vašich detí dostanú tú najlepšiu starostlivosť, navštívte Eyekido- moderné detské centrum a optiku v Bratislave. Tešíme sa na vás!