Letné nástrahy u detí: Ako ich zvládnuť bez paniky?

Leto prináša radosť, slnko a dobrodružstvá, ale aj nečakané situácie, ktoré môžu rodičov prekvapiť. Od nepríjemného uštipnutia, cez úpal až po neželaného kliešťa – ako byť pripravený a zasiahnuť správne, kým je čas?

S teplým počasím prichádza viac pohybu vonku a s ním aj väčšie riziko zranení či nepríjemných zdravotných situácií. Ako pediatrička a mama viem, že aj pri najväčšej opatrnosti sa nehodám celkom nedá vyhnúť. Pripravila som pre vás praktického sprievodcu najčastejšími letnými nástrahami u detí – a hlavne, ako na ne rýchlo a účinne reagovať.

1. Uštipnutie hmyzom 

Pred hmyzom má rešpekt aj mnoho dospelých. Aj jedno rýchle štipnutie dokáže potrápiť na niekoľko dní – a v prípade alergie môže spôsobiť vážne komplikácie.

Ako to vyzerá? 
Lokálne na tom mieste vzniká svrbenie, opuch, začervenanie. Ak by dieťa malo alergiu môžete pozorovať pocit svrbenia, zhoršené dýchanie, tachykardiu až prítomný šok z alergickej reakcie. 

Čo robiť? 
Najdôležitejší krok je vytiahnúť žihadlo čo najskôr, aby sa jed v tele neuvoľňoval a bola čo najmenšia reakcia. Najideálnejšie len zoškrabnúť nechtom, vreckovkou, kartou. Jednoducho, čo máte v danom momente pri sebe.
Následne uštipnuté miesto chladíme a v poslednom bode ho lokálne natrieme gélom s obsahom antihistaminika. Ak začínajú byť prítomné silnejšie prejavy podávame antihistaminiká systémovo. 
V prípade, že má dieťa stále zhoršujúcu reakciu (masívna kožná reakcia, opuch, problémy s dýchaním) a stav sa nelepší ani po podaní liekov, ihneď vyhľadajte lekársku pomoc alebo volajte záchrannú zdravotnú službu. 



2. Úpal

Slniečko vie byť rýchlo zradné a pri hre deti zabudnú napríklad aj na pitný režim alebo pokrývku hlavy. 

Ako to vyzerá?
Dieťa je malátne, sťažuje sa na bolesť hlavy, hlava sa môže točiť, zvracia a má zvýšenú teplotu. Dokonca môže byť dieťa podráždené, mať zvýšený tep a zrýchlený dych. Pri ťažkých stavoch je možné, že vznikne až porucha vedomia, či kŕčová aktivita.

Čo robiť?
Dieťa premiestnime do tieňa alebo chladnej miestnosti. Ak má dieťa nadbytočné oblečenie opatrne ho vyzlečieme. Podávajte tekutiny po malých dávkach. Ochladzujte telo studenými obkladmi na zátylok, čelo, slabiny. Ak má dieťa vysokú horúčku, je spavé a zmätené ihneď vyhľadajte lekársku pomoc
Najdôležitejšia je prevencia. Deti treba chrániť pred pobytom na slnku počas intenzívneho slnenia od 11:00-15:00 hodiny. Nezabúdame deti chrániť ideálnou pokrývkou hlavy a natierame SPF krémom s vysokým faktorom ochrany. 



3. Kliešť

Vôbec nemusíte chodiť do lesa, aby ste sa s týmto malým nezbedníkom stretli. Ako sa zachovať, ak ho nájdete niekde u vás alebo vašich detí?

Čo robiť?
Najdôležitejší krok je kliešťa čím skôr vybrať. Nečakáme! Čím dlhšie je kliešť v hostiteľovi, tým je väčšie riziko prenosu infekcie. Miesto vydezinfikujeme a kliešťa vyberieme. Ideálne pinzetou pomocou kývavého pohybu. Nepoužívame olej ani krémy. Po vybratí kliešťa miesto opäť vydezinfikujeme. 
Kliešťa zneškodníme a do kalendára si poznačíme deň zaklieštenia a miesto sledujeme. Obzvlášť, ak by sa vyskytli aj iné klinické príznaky (zväčšené začervenanie s bledým stredom, teplota, bolesti kĺbov, svalov, nervov, či poruchy vedomia). Nemôžeme zabudnúť tento fakt hlásiť aj pri najbližšej návšteve obvodného lekára
Opäť, ale dbáme na ochranu počas pobytu v prírode deti primerane obliekame, v lese dáme oblečenie s dlhým rukávom a dlhé nohavice. Po príchode domov veci vyzlečieme a deti následne skontrolujeme. Taktiež je vhodné používať repelenty. V rámci opatrení je možné deti aj očkovať nepovinným očkovaním proti kliešťovej encefalitíde

Dúfam, že som vás týmto článkom nevyplašila. Všetkým vám želám, aby ste leto s deťmi prežili v zdraví a pokoji. Avšak rýchla a správna reakcia dokáže u deti zabrániť zbytočnému utrpeniu a komplikáciám. Nezabúdajme, že najlepšou prvou pomocou je prevencia - vhodné oblečenie a dostatok tekutín - preto na ňu počas letných mesiacov dbajme o to viac.