Menu
Your Cart

Dych

Dych
-15 %
Dych
Táto ponuka končí o:
Day
Hour
Min
Sec
14.37€
16.90€
Bez dane: 13.06€
  • Skladom: Skladom
  • Váha: 0.48kg
  • Rozmery: 14.00cm x 0.00cm x 21.00cm
  • ISBN: 978-80-222-1149-9

Nová veda o stratenom umení. O dýchaní. 

Ako sa stravujete, koľko cvičíte, akí štíhli, mladí alebo silní ste - na ničom z toho nezáleží, ak nedýchate správne. Pre naše zdravie a celkovú pohodu nie je nič dôležitejšie než dýchanie – nádych, výdych, zopakovať dvadsaťpäťtisíckrát denne. Ľudia však prišli o schopnosť správne dýchať a má to vážne následky.

Nie je dýchanie ako dýchanie.

Novinár James Nestor cestuje po svete a pátra po tom, kde sa stala chyba a ako to napraviť. Vyhľadáva ľudí skúmajúcich vedu ukrytú za starovekými dýchacími technikami, ako pránájáma, sudaršana-krijá či tummo, a spolupracuje s nadšencami dýchania, ktorých nazýva pneumonauti, aby vedecky preveril dávno existujúce teórie dýchania. Moderný výskum ukazuje, že už malé úpravy nádychu a výdychu dokážu naštartovať športový výkon, omladiť vnútorné orgány, pomôcť pri chrápaní, astme a autoimunitných ochoreniach, dokonca aj narovnať chrbticu postihnutú skoliózou. Nič z toho by nemalo byť možné, ale je. Dych čerpá z tisícročných medicínskych textov a z najnovších prelomových štúdií v odbore pneumológie, psychológie, biochémie a fyziológie a kompletne prevracia naše poznatky o tejto základnej biologickej funkcii. Keď si prečítate túto knihu, už nikdy nebudete dýchať tak ako predtým.
Druh
Druh knižiek Zdravie a životný štýl
Informácie o produkte
Autor James Nestor
ISBN/EAN 9788022211499
Jazyk Slovenský
Počet strán 316
Rok Vydania 2021
Vydavateľstvo/ Výrobca Tatran

Napísať recenziu

Poznámka: HTML nie je preložené!
Zlé Dobré
Captcha